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內容簡介
籃球的技法無限寬廣,坊間書籍對基本動作的陳述,卻都僅寥寥數筆。本書針對籃球攻守的基本動作,條列陳數鉅細靡遺,包括三十種傳球動作;數十種運球的手法與帶球過人的步法;各式投籃、上籃與擦板的方法;防守的基本動作、防守步法及各種狀況的防守。每個動作均以彩色漫畫及文字呈現,清晰活潑一看就懂,隨時可以翻查、比對,是教師、教練及選手必備的工具書。
目錄
基本體能
基本運動能力
球感技術能力
傳接球
傳球的要訣
各式傳球的方法
特殊的傳球方法
接球
運球
運球的要訣
運球的基本動作
帶球突破過人的手法
帶球突破過人的步法
投籃
投籃的要訣
原地投籃
跳投
上籃
擦板的方式
防守
防守的要訣
防守的基本姿勢
防守的基本步法
防守有球對手
防守無球對手
侵略性的防守
搶籃板球
基本運動能力
球感技術能力
傳接球
傳球的要訣
各式傳球的方法
特殊的傳球方法
接球
運球
運球的要訣
運球的基本動作
帶球突破過人的手法
帶球突破過人的步法
投籃
投籃的要訣
原地投籃
跳投
上籃
擦板的方式
防守
防守的要訣
防守的基本姿勢
防守的基本步法
防守有球對手
防守無球對手
侵略性的防守
搶籃板球
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