就算腦子一片空白，也能說出花來： 5天學會即思即說力

〈前言〉

你擁有即思即說力嗎？

海倫．凱勒天生集盲、聾、啞三重障礙於一身。

在學習過程中，她的老師蘇利文先用水沖她的手，再用手語拼寫法寫下「水」。起初，她搞不清楚老師在做什麼，彷彿身在五里霧中。

在老師鍥而不捨的努力下，海倫．凱勒終於察覺：「這該不會就是水吧？」

每一種物品都有名稱，當海倫．凱勒明白此事，便在那天學會了三十個字。

據說，人從一歲到二歲，只能學會大約兩百個字詞。但到了五歲，就能記住五千至一萬個。

然而，沒有人是不努力就能增加語彙量的。那個東西叫什麼？這種感覺要用什麼字來表達？自己的想法要如何說才能讓別人明白？我們每個人都是經過不斷摸索，才逐漸學會各種詞彙。

一個人若不肯學習的話，就只能用「好可愛」「好讚」「好厲害」「給我那個」「難說」之類的簡單語句來表達。

如果平時只和不看書、嘴裡老是掛著「好讚」的同齡朋友交流，那你就不可能學會將自己的想法條理化，也無法得到向他人清楚表達的能力。

但我們從學校畢業、進入社會後，不得不和比自己大上一輪，甚至兩輪以上的對象一起工作。

我們會遇到各式各樣的情境，像是會議、商務洽談、簡報、評估報告、企畫書、談判、協商……這些時候最重要的，就是即思即說的能力。在社會上做事或發展事業的人，若無法具體說出自己的想法，就無法獲得肯定。

如果你還脫離不了學生時代的流行語文化，並且對自己的語彙能力不足、表達能力不足感到困擾，那麼這本書就是你而寫的。

別氣餒，這世上跟你一樣的人比比皆是；不，事實上，想不出精準詞彙、無法將思考條理化、不知道如何表達的人，反而占了多數。

因此，請跟著這本書一起習得這些能力吧！現在開始絕對來得及。

▎五天二十五種方法，學會精準有效表達

接下來，請容我自我介紹一下。

我在日本博報堂廣告公司任職至今，已有三十五年的資歷。

一直以來，我負責的是文案創意與廣告製作，近期還成了講稿代筆者，為公司董事長和政治人物寫演講稿。

這些工作的共通點是，要為某項商品、服務或主題擬定一份文稿，讓原本沒有興趣的人對其產生關注。此外，我也在外授課，對象從小學生到公務員都有，教導對每個世代而言都精簡又易懂的表達訣竅。

這次，我從過去的經驗中，精心挑選出二十五種方法，這些方法曾經拯救了許多對說和寫沒自信的人。

不僅如此，這本書還設定了一個目標，就是讓讀者五天學會這些方法。

換句話說，這本書將幫助讀者集中火力，學好懂得修辭、理出條理、講得清楚的方法。

話雖如此，短短五天要如何提高表達力，你恐怕很難想像吧？那我就具體介紹一下，這五天裡要如何循序漸進地學習。

第一天，喚醒懶惰大腦。

針對「詞彙力不足」「頭腦一片空白，無法立刻想出字彙」的人，介紹五種鍛鍊法。據說，人體中最懶惰的器官就是大腦。這裡會介紹各種物理性鍛鍊法，來幫助我們喚醒懶惰大腦，使其勤奮工作。

第二天，養成思考習慣。

日常生活中，我們常常不自覺地放空，這些時間可以用來進行思考鍛鍊。經常回顧自己的言行舉止，多問自己為何這麼做、賦予意義，並建立假說。藉此，可增加平日生活中的思考機會。

第三天，培養深度的思維邏輯。

所謂邏輯，就是事物的道理。我們可以透過在腦中整理排列、從高處俯瞰全局，或擬人化的比喻，讓自己做更深一層的思考。這天我將介紹幫讀者達到這種深入思考的模組。

第四天，一開口就直達人心的修辭力。

這裡不僅要教各位如何說得簡單明瞭，還會介紹讓他人產生共鳴、付諸行動的技巧。我們說出的話，光讓對方聽懂是不夠的，還要讓對方感覺身歷其境，有種「這就是在講我啊」，並主動採取行動，這樣才稱得上是真正的說清楚、講明白。這天將傳授讓你達成此目的的措辭和表達方式。

第五天，表達高手的晉升之路。

這裡將延續第四天的學習，接著談談可靠數據、真實性論述等讓說話更添說服力的表達方式。不僅如此，我還會教你五個訣竅，讓你能和對方建立良好關係，讓對方覺得你值得信任、遇到你真好。

透過這五天的鍛鍊，讓自己能即時在腦中浮現恰當的字句，將思考梳理清晰，並用確切的表達方式，使對方聽得清楚明白。如此一來，你就能變成一個於公於私都令人信賴、喜愛的人。

只要培養出即思即說的能力，就能讓人在工作上，乃至各式各樣的情境中，都能自信滿滿地表達，進而讓人生過得沒有遺憾。

本書以「山崎大」這位男子為主角，他因為無法即思即說而感到自卑。在他與任職於廣告公司的和田老師重逢後，故事將透過他們之間的電子郵件往返展開。因為我個人職業的關係，故事中會出現許多與廣告相關的內容，但本書所教的各種方法並不限於廣告工作者，日常生活的各種情境皆能應用。