五十歲之壁：如何跨過職場轉捩點的36條守則
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內容簡介
★職場上的「五十歲之壁」是許多人都會碰到的一道牆，這本書便是寫給撞上牆壁的人，教其如何成功越過牆，找到新契機。目標族群者眾多。
★在日本亞馬遜榜商業榜80名，讀者給星4顆半。是非常好的成績。
★「五十歲之壁」並不是說五十歲碰到了才想辦法。這本書也是寫給三、四十歲的人閱讀，並開始學習「越牆」。
有些風景只在停滯不前時才能見到
在可活到百歲的現代社會，五○歲是人生最重要的轉捩點
子曰：「五十而知天命。」然而，五○歲其實是「迷惘、困惑」的年紀。在公司動輒得咎，回到家又要為子女的學費傷透腦筋。明明認真工作了大半輩子，卻發現，曾幾何時，不論公司或是家中，根本沒有自己的容身之地——這就是「五○歲之壁」。
但是，在五○歲前辭去銀行員工作，改當作家的江上剛是這麼說的：「如果有什麼想做的事，或是以前有什麼想做卻不能做的事，五○歲正是最好的時機。」
現在是個可以活到一○○歲的時代，五○歲不過是轉捩點。本書將為各位介紹如何充實地度過人生下半場。你可以選擇留在原本的職場，江上 剛會告訴你該如何做，讓你在原職場上活得更自在。若你選擇離開，無論是自行創業或退休，作者同樣會告訴你該如何應對創業或退休所衍生的問題。
就讓我們一起準備、努力越過職場上這道「五十歲之壁」！
★在日本亞馬遜榜商業榜80名，讀者給星4顆半。是非常好的成績。
★「五十歲之壁」並不是說五十歲碰到了才想辦法。這本書也是寫給三、四十歲的人閱讀，並開始學習「越牆」。
有些風景只在停滯不前時才能見到
在可活到百歲的現代社會，五○歲是人生最重要的轉捩點
子曰：「五十而知天命。」然而，五○歲其實是「迷惘、困惑」的年紀。在公司動輒得咎，回到家又要為子女的學費傷透腦筋。明明認真工作了大半輩子，卻發現，曾幾何時，不論公司或是家中，根本沒有自己的容身之地——這就是「五○歲之壁」。
但是，在五○歲前辭去銀行員工作，改當作家的江上剛是這麼說的：「如果有什麼想做的事，或是以前有什麼想做卻不能做的事，五○歲正是最好的時機。」
現在是個可以活到一○○歲的時代，五○歲不過是轉捩點。本書將為各位介紹如何充實地度過人生下半場。你可以選擇留在原本的職場，江上 剛會告訴你該如何做，讓你在原職場上活得更自在。若你選擇離開，無論是自行創業或退休，作者同樣會告訴你該如何應對創業或退休所衍生的問題。
就讓我們一起準備、努力越過職場上這道「五十歲之壁」！
目錄
前言 何謂五○歲之壁？
第一章 為了不淪為五十好幾的「喪家犬」
1泡沫之壁 給泡沫世代多點機會
2「讓位」之壁 上班族的轉捩點（1）五○歲重新出發
3勞動改革方案之壁 上班族的轉捩點（2）由自身開始改革
4借調之壁 上班族的轉捩點（3）借鑑「窩囊的五〇歲」
5降職之壁 上班族的轉捩點（4）辭職還是撐下去
第二章 上班族的第二春從五○歲開始——（副標）給「再戰派」的建議
6「成就感」之壁 所謂工作，就是自己的容身處
7屆臨退休之壁 脫離升官軌道的人才是贏家
8升官之壁 「升官」不等於「能幹」
9工作方式之壁 辭職後才了解公司的可貴
10虛榮之壁 捨棄無謂的尊嚴
11公而忘私之壁 把人生奉獻給公司的下場
12孤獨之壁 五○歲以後要習慣與孤獨為伍
13通才之壁 菁英的憂鬱？
14離職之壁 「乾脆」辭職的風險
15赤字單位之壁 五○歲的逆轉勝
16評價之壁 五○歲後才被提拔的人
17年輕主管之壁 當過去的部下成為上司
18部下之壁 別想與部下打好關係
19「退休後」之壁 沒有工作以外的生存價值也沒關係
20「心病」之壁 小心罹患「明明（のに）」病
21性騷擾之壁 「不應該是這樣的！！」
第三章 五○歲以後的「再出發」策略——給「辭職派」的建議
22選擇之壁 適合轉換跑道的人、適合自立門戶的人
23轉職之壁 「愈來愈多人中年換工作」是真的嗎
24「市場價值」之壁 成為「有本錢辭職」的人
25人脈之壁 五○歲以後「人脈」比「錢」重要
26提早退休之壁 對自己的決定不後悔
27「自立門戶」之壁 人生的行李愈少愈好
28「安定」之壁 有錢好辦事，但沒有錢也不會死
29金錢之壁 重新審視家計的「財務報表」
30後悔之壁 快樂度過「第二人生」
31「自己的事業」之壁 上班族轉行開店倒閉的原因
32「夢想中的田園生活」之壁 要做好功課
第四章 五○歲以後還能再工作幾年
33「長壽」之壁 活到一○○歲的生涯規畫
34副業之壁 用副業開創第二人生的訣竅
35熟年離婚之壁 離婚的人必須做好準備
36家人之壁 在家裡建立新的容身處
結語 五十而知天命
第一章 為了不淪為五十好幾的「喪家犬」
1泡沫之壁 給泡沫世代多點機會
2「讓位」之壁 上班族的轉捩點（1）五○歲重新出發
3勞動改革方案之壁 上班族的轉捩點（2）由自身開始改革
4借調之壁 上班族的轉捩點（3）借鑑「窩囊的五〇歲」
5降職之壁 上班族的轉捩點（4）辭職還是撐下去
第二章 上班族的第二春從五○歲開始——（副標）給「再戰派」的建議
6「成就感」之壁 所謂工作，就是自己的容身處
7屆臨退休之壁 脫離升官軌道的人才是贏家
8升官之壁 「升官」不等於「能幹」
9工作方式之壁 辭職後才了解公司的可貴
10虛榮之壁 捨棄無謂的尊嚴
11公而忘私之壁 把人生奉獻給公司的下場
12孤獨之壁 五○歲以後要習慣與孤獨為伍
13通才之壁 菁英的憂鬱？
14離職之壁 「乾脆」辭職的風險
15赤字單位之壁 五○歲的逆轉勝
16評價之壁 五○歲後才被提拔的人
17年輕主管之壁 當過去的部下成為上司
18部下之壁 別想與部下打好關係
19「退休後」之壁 沒有工作以外的生存價值也沒關係
20「心病」之壁 小心罹患「明明（のに）」病
21性騷擾之壁 「不應該是這樣的！！」
第三章 五○歲以後的「再出發」策略——給「辭職派」的建議
22選擇之壁 適合轉換跑道的人、適合自立門戶的人
23轉職之壁 「愈來愈多人中年換工作」是真的嗎
24「市場價值」之壁 成為「有本錢辭職」的人
25人脈之壁 五○歲以後「人脈」比「錢」重要
26提早退休之壁 對自己的決定不後悔
27「自立門戶」之壁 人生的行李愈少愈好
28「安定」之壁 有錢好辦事，但沒有錢也不會死
29金錢之壁 重新審視家計的「財務報表」
30後悔之壁 快樂度過「第二人生」
31「自己的事業」之壁 上班族轉行開店倒閉的原因
32「夢想中的田園生活」之壁 要做好功課
第四章 五○歲以後還能再工作幾年
33「長壽」之壁 活到一○○歲的生涯規畫
34副業之壁 用副業開創第二人生的訣竅
35熟年離婚之壁 離婚的人必須做好準備
36家人之壁 在家裡建立新的容身處
結語 五十而知天命
序／導讀
【前言】何謂五十歲之壁？
所謂「五十歲之壁」，指的是人生在五○歲時撞上的牆壁。這堵牆確實存在。我本身就在四十九歲的時候離開舊第一勸業銀行（現為瑞穗銀行）。辭職理由要多少有多少，但最大的理由在於我不想「說謊」。
離職前，我在銀行內部的晉升算是平步青雲，還有前輩親切地告訴我，只要老實地照經營高層說的做，一定能當上董事。但我並不贊同當時的經營方針，心想要是繼續待在銀行裡，就必須「說謊」，但我非常討厭說謊。
即使僥倖當上董事，如果想繼續往上爬，可能就得遵循不想遵循的方針，對客戶或部下說著違心之論，給他們添麻煩。
我不想過這種生活！一想到這一點，我立刻提出了辭呈。
接下來是驚濤駭浪的每一天。
還以為可以靠當作家、評論家混口飯吃，不料劇情急轉直下，變成日本振興銀行的董事長，負責處理因為日本第一起因「存款理賠」（金融機構經營發生問題時，以本金加利息共一〇〇〇萬圓為上限，保證存戶可領回存款的制度）所造成的危機，害我官司纏身，而且一旦敗訴就等於破產，所以差點得憂鬱症，甚至想過一死了之。還好後來開始跑馬拉松，總算撐過這個危機。
五十歲之壁會突然出現
現在再回過頭看五○歲的時光，仍不免覺得：真是要命的一堵牆啊。連我都佩服自己居然能翻越那堵高牆。
五十歲之壁會突然出現在眼前。而且那堵牆恐怕是過去從未見過的高牆，高聳入雲，彷彿要把所有試圖攀登的人全都踹落地獄。即使使出渾身解數，也找不到施力點。
子曰：「五十而知天命。」為了達到那種開悟的境界，再痛苦也要打落牙齒和血吞，拚死翻過那堵牆才行。
年過五○，任何人都會感覺到體力、精力的衰退，就算嘴上不服輸，多半也只是死鴨子嘴硬。有家庭的人，房貸還沒還清，又得負擔子女的學費，經濟上會很吃緊。在公司裡被批評為佔著茅坑不拉屎，沒能身居要職，又動輒得咎。明明一路兢兢業業地努力到現在，卻發現公司裡完全沒有自己的立足之地。很不安，不知該如何是好。這大概就是「五十歲之壁」突然出現在眼前的原因。
五十歲其實是迷惘的年紀。然而，如果只是杵在五○歲之壁前發呆，解決不了任何問題。如果沒有施力點，就自己鑿出施力點，畢竟你有年輕人沒有的經驗。可能一開始會有點鬆垮垮的也說不定，但是就像水泥灌水會變成堅固的混凝土一樣，只要再加上努力爬牆時所流下的血、淚、汗，就能變成牢不可摧的施力點。只要一步一步往上爬，肯定能爬到可以俯瞰牆壁另一頭的高度。
五○歲只不過是人生百年的折返點，還不是終點。
但願本書能協助各位翻越五十歲之壁。
所謂「五十歲之壁」，指的是人生在五○歲時撞上的牆壁。這堵牆確實存在。我本身就在四十九歲的時候離開舊第一勸業銀行（現為瑞穗銀行）。辭職理由要多少有多少，但最大的理由在於我不想「說謊」。
離職前，我在銀行內部的晉升算是平步青雲，還有前輩親切地告訴我，只要老實地照經營高層說的做，一定能當上董事。但我並不贊同當時的經營方針，心想要是繼續待在銀行裡，就必須「說謊」，但我非常討厭說謊。
即使僥倖當上董事，如果想繼續往上爬，可能就得遵循不想遵循的方針，對客戶或部下說著違心之論，給他們添麻煩。
我不想過這種生活！一想到這一點，我立刻提出了辭呈。
接下來是驚濤駭浪的每一天。
還以為可以靠當作家、評論家混口飯吃，不料劇情急轉直下，變成日本振興銀行的董事長，負責處理因為日本第一起因「存款理賠」（金融機構經營發生問題時，以本金加利息共一〇〇〇萬圓為上限，保證存戶可領回存款的制度）所造成的危機，害我官司纏身，而且一旦敗訴就等於破產，所以差點得憂鬱症，甚至想過一死了之。還好後來開始跑馬拉松，總算撐過這個危機。
五十歲之壁會突然出現
現在再回過頭看五○歲的時光，仍不免覺得：真是要命的一堵牆啊。連我都佩服自己居然能翻越那堵高牆。
五十歲之壁會突然出現在眼前。而且那堵牆恐怕是過去從未見過的高牆，高聳入雲，彷彿要把所有試圖攀登的人全都踹落地獄。即使使出渾身解數，也找不到施力點。
子曰：「五十而知天命。」為了達到那種開悟的境界，再痛苦也要打落牙齒和血吞，拚死翻過那堵牆才行。
年過五○，任何人都會感覺到體力、精力的衰退，就算嘴上不服輸，多半也只是死鴨子嘴硬。有家庭的人，房貸還沒還清，又得負擔子女的學費，經濟上會很吃緊。在公司裡被批評為佔著茅坑不拉屎，沒能身居要職，又動輒得咎。明明一路兢兢業業地努力到現在，卻發現公司裡完全沒有自己的立足之地。很不安，不知該如何是好。這大概就是「五十歲之壁」突然出現在眼前的原因。
五十歲其實是迷惘的年紀。然而，如果只是杵在五○歲之壁前發呆，解決不了任何問題。如果沒有施力點，就自己鑿出施力點，畢竟你有年輕人沒有的經驗。可能一開始會有點鬆垮垮的也說不定，但是就像水泥灌水會變成堅固的混凝土一樣，只要再加上努力爬牆時所流下的血、淚、汗，就能變成牢不可摧的施力點。只要一步一步往上爬，肯定能爬到可以俯瞰牆壁另一頭的高度。
五○歲只不過是人生百年的折返點，還不是終點。
但願本書能協助各位翻越五十歲之壁。
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