一天一點笛卡兒：三分鐘思考術，教你解決學習問題X職場判斷X人生難題
近代哲學之父笛卡兒教你最管用的思考術！
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內容簡介
近代哲學之父笛卡兒教你最管用的思考術！
認識笛卡兒（René Descartes，1596—1650）
近代西方哲學之父，他在哲學、數學、物理學都做出了重要的貢獻，「我思故我在」即是大家對笛卡兒最熟悉的一句話。我們的視覺、聽覺、味覺等感官都可能出錯，唯有會懷疑感官是否出錯的精神，是絕對不會錯的，也因此笛上兒才提出了如此重要的「我思故我在」，強調理性思考的力量。
讓偉大哲學家笛卡兒教你最完善最全面的思考術吧！
對於人生的難題，沒人比哲學家更能提供透徹的解答；對於職場上工作方法的拿捏，沒人比哲學家更能提供一套嚴謹的行事和判斷標準。本書從笛卡兒的四本經典著作中，全方位擷錄了思考術的菁華：
《方法談》：以科學家的謹嚴思維，教你如何衡量利弊、發揮大腦推敲力的極致
《沉思錄》：探索人類的精神和意志，讓你更認識自己，並且更有向前邁進的勇氣
《哲學原理》：以哲學家般的好奇心，帶領你更全面思索人生和世界的關係
《靈魂的激情》：讓情感作為理性思考的背景音樂，和自己的情緒平和相處
作者以深入淺出的方式、貼近生活的角度帶你進入哲學家的頭腦，三分鐘內即可想通44個我們經常會遇到的人生、職場、學習，甚至感情問題。
每一章結尾也附有介紹笛卡兒生平和著作的小專欄，讓你不只學會他的思考術，還能更加了解他的人生故事。
本書特色
—將哲學具體應用至職場和生活中
—以一句笛卡兒的經典名言，用三分鐘即可看完的篇幅說明
—文筆幽默誠懇
名人推薦
好評推薦
（依姓名筆畫排列）
李偉文作家
孫效智台大生命教育研發育成中心主任
謝文憲職場勵志作家、主持人
目錄
前言 來一杯咖啡，享受笛卡兒
第一章 發揮大腦的思考力量──《方法談》
思考1 頭腦好也沒用，怎麼運用才是重點
思考2 教導別人的時候，要有絕對的自信
思考3 好好閱讀世界這部巨大的著作
思考4 靠自己完成功業
思考5 輕鬆的路途沒有回報
思考6 創新，欲速則不達
思考7 選擇中庸就對了
思考8 已經決定的事，就不要後悔
思考9 擁有信念，就無所畏懼了
思考10 不思考，就等於不存在
思考11 你的大腦其實比AI更厲害
思考12 要自己探究才有趣
傳記一 士兵、旅人、學者：擁有三種面貌的人
專欄一 《方法談》是一本怎樣的書？
第二章 堅強意志可以逆轉勝──《沉思錄》
思考13 憑著哲學鶴立雞群
思考14 回歸事物的本質
思考15 要有自己的基準
思考16 從資料中找到隱藏的資訊
思考17 找出背後的原因
思考18 珍惜每一刻
思考19 不要過於自信
思考20 只有意志力是萬能的
思考21 用想像力描繪無限的形狀
思考22 消除懸念向前邁進
思考23 能夠完全理解的，才是真正的知識
思考24 幹一番大事
傳記二 無論如何都要推出一本哲學的主要著作
專欄二 《沉思錄》是一本怎樣的書？
第三章 身體和思維並用——──《哲學原理》
思考25 光靠一股幹勁成功也沒用
思考26 太多疑無法掌握機會
思考27 動用全身思考
思考28 頭腦是沒有極限的
思考29 意志力是最後的關鍵
思考30 外形定江山
思考31 鑽研語言
思考32 找出公式
傳記三 終於歸納出所有學問體系
專欄三 《哲學原理》是一本怎樣的書？
第四章 帶著人類情感進行理性思考——《靈魂的激情》
思考33 感情是人生的引擎
思考34 將感情當成思考的背景音樂
思考35 用驚奇的情感活化記憶力
思考36 不同的愛給予不同的對象
思考37 欲望是對未來的意志
思考38 知性的喜悅是美好的
思考39 精神影響表情
思考40 脫離求神拜佛症候群
思考41 成為寬宏的人
思考42 擁有競爭的勇氣
思考43 用內心的膽怯來規避風險
思考44 用調侃提升自身的品格
傳記四 笛卡兒的熱情
專欄四 《靈魂的激情》是一本怎樣的書？
結語 透過笛卡兒的思想自我啟發，很不錯吧？
序／導讀
前言
來一杯咖啡，享受笛卡兒
一大早來杯咖啡的人不少，這種風氣還衍生出了「早安咖啡」這個詞。上班族一手拿著星巴克之類的咖啡杯，一邊通勤的景象十分常見。為什麼要喝咖啡呢？一來是飲用咖啡因提神，二來是精神上的效果。
這次我構思的企劃主題「一天一點笛卡兒」，就是從「早安咖啡」得到的靈感。很多人習慣在一大早利用通勤或在咖啡廳用餐的時間充實自己，例如在捷運、電車、校車等交通車上閱讀，或是提早出門去咖啡廳邊享受餐點邊讀點書。
我的用意是寫一本哲學性的自我啟發書籍，讓人能夠一大早讀來就提神醒腦。而且這本書還要能跟咖啡一樣拿在手上，喝完一杯就精神百倍！經過我一番努力，這本書就誕生了。
笛卡兒是近世的法國哲學家，曾留下一句「我思，故我在」的名言。他的著作就屬《方法談》最有名，除了《方法談》，本書還介紹了《沉思錄》、《哲學原理》、《靈魂的激情》等，每一部都是影響近代思想的哲學名著。每部著作的創作過程和概要，會配合笛卡兒傳記，在每一章的最後面介紹。
本書從這些著作中，精心挑選最能引起現代人共鳴的章節，提出對人生、工作都有益的精要見解。全部共有四十四項，每一項都是三分鐘就看得完的內容。
早上是我們一天最忙碌的時候了，短短的三分鐘也極為寶貴。正因如此，我認為能在三分鐘內就吸收的知識精華更為寶貴，所以有必要嚴選學習的內容。法國哲學家笛卡兒對近現代東西方思想的影響非常深遠，他的言論確實有十足的價值。請各位放心，讓我們專心學習吧！
當今之世，電子和商務的相關知識吸引了大多數的讀者，過於偏重的結果，讓我們忽略了其實哲學箴言也很有用。因為有用，所以才會世世代代流傳下來，成為一輩子影響我們的金玉良言。
也正因如此，我才刻意放上了翻譯過的原文。就算各位不諳法文或拉丁文，也能借助譯文來增進學養。我還特意加註了人人都能理解的說明，保證各位一看就懂。
打個比方好了，這杯咖啡最初喝下去，原文的滋味苦澀濃烈，但後面的溫和解說猶如苦後回甘的雙重韻味。讓我們一起來品嘗這股知性的風味吧！
試閱
來一杯咖啡，享受笛卡兒
一大早來杯咖啡的人不少，這種風氣還衍生出了「早安咖啡」這個詞。上班族一手拿著星巴克之類的咖啡杯，一邊通勤的景象十分常見。為什麼要喝咖啡呢？一來是飲用咖啡因提神，二來是精神上的效果。
這次我構思的企劃主題「一天一點笛卡兒」，就是從「早安咖啡」得到的靈感。很多人習慣在一大早利用通勤或在咖啡廳用餐的時間充實自己，例如在捷運、電車、校車等交通車上閱讀，或是提早出門去咖啡廳邊享受餐點邊讀點書。
我的用意是寫一本哲學性的自我啟發書籍，讓人能夠一大早讀來就提神醒腦。而且這本書還要能跟咖啡一樣拿在手上，喝完一杯就精神百倍！經過我一番努力，這本書就誕生了。
笛卡兒是近世的法國哲學家，曾留下一句「我思，故我在」的名言。他的著作就屬《方法談》最有名，除了《方法談》，本書還介紹了《沉思錄》、《哲學原理》、《靈魂的激情》等，每一部都是影響近代思想的哲學名著。每部著作的創作過程和概要，會配合笛卡兒傳記，在每一章的最後面介紹。
本書從這些著作中，精心挑選最能引起現代人共鳴的章節，提出對人生、工作都有益的精要見解。全部共有四十四項，每一項都是三分鐘就看得完的內容。
早上是我們一天最忙碌的時候了，短短的三分鐘也極為寶貴。正因如此，我認為能在三分鐘內就吸收的知識精華更為寶貴，所以有必要嚴選學習的內容。法國哲學家笛卡兒對近現代東西方思想的影響非常深遠，他的言論確實有十足的價值。請各位放心，讓我們專心學習吧！
當今之世，電子和商務的相關知識吸引了大多數的讀者，過於偏重的結果，讓我們忽略了其實哲學箴言也很有用。因為有用，所以才會世世代代流傳下來，成為一輩子影響我們的金玉良言。
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打個比方好了，這杯咖啡最初喝下去，原文的滋味苦澀濃烈，但後面的溫和解說猶如苦後回甘的雙重韻味。讓我們一起來品嘗這股知性的風味吧！
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